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https://www.farmaciagranvia216.es/activecomplex-omega-esencial-60-caps/116.99234451Activecomplex Omega Esencial 60 CapsActiveComplex Omega Esencial ofrece una fórmula equilibrada de ácidos grasos Omega 3 y 6, esenciales para la salud. Contiene ingredientes como aceite de pescado, vitamina E y aceite de soja, y está disponible en cápsulas fáciles de tomar. Ideal para mantener una buena salud cardiovascular y cutánea.https://i0.wp.com/www.farmaciagranvia216.es/wp-content/uploads/image_1_1757498571658.jpg?resize=500%2C500&ssl=116.99instockNutriciónSuplemento00.000https://i0.wp.com/www.farmaciagranvia216.es/wp-content/uploads/image_1_1757498571658.jpg?resize=500%2C500&ssl=1148647754914688136431471622.9915.456.0026.102025-10-15T12:54:37+01:00
Efectos secundarios mínimos gracias a la formulación de "liberación lenta"
Aplaza la acidificación muscular
Mantiene el esfuerzo de alta intensidad por más tiempo
Funciona tanto para deportistas recreativos como bien entrenados
Descripción
Durante el ejercicio de alta intensidad, ácido láctico se forma en los músculos y se divide en lactato e iones hidrógeno (H +). Estos iones H + hacen que la sangre se vuelva más ácida (provocan una caída en el pH), que es una de las principales causas de fatiga para este tipo de ejercicio. Cuando dicha acumulación de ácido tiene lugar, el músculo pierde capacidades de contractilidad y fuerza lo que hace imposible seguirse ejerciendo con la misma intensidad. Por ello, para hacer frente a esta acidez el cuerpo usa tampones / reguladores de la acidez y uno de ellos se llama carnosina. La Carnosina se compone de histidina y beta-alanina. Tenemos un montón de histidina en nuestro cuerpo, pero una falta de beta-alanina. Por lo tanto, es esta falta de beta-alanina lo que afecta la cantidad de carnosina que existe en el músculo. Entonces, la suplementación de beta-alanina puede ayudar a aumentar la cantidad de carnosina muscular, un tampón que va a regular la acidez en el ejercicio de alta intensidad. Con lo cual, el cuerpo será capaz de hacer frente a niveles más altos de acidificación.
¿Quién puede beneficiarse del uso de Beta-Alanina?
Beta-alanina funciona en el ejercicio de alta intensidad y por lo tanto sería muy útil para un gran grupo de atletas. En primer lugar, la beta-alanina se recomienda para aquellos que realizan esfuerzos/deportes de alta intensidad sostenida, ejercicios de una duración de entre 1-7 minutos, como 800m-3000m . Asimismo, puede mejorar el rendimiento en alta intensidad interválica que puede ser incorporado en los programas de preparación para todo tipo de atletas. En línea con ello, sería útil retrasar la fatiga en Deportes de equipo como el fútbol, hockey, handball, basketball... que requieren de esfuerzos repetidos en carrera de alta intensidad. Finalmente, incluso los atletas de resistencia pueden beneficiarse de la toma de beta-alanina en situaciones como un sprint final, cambio de ritmo o subida de un puerto.
Beta alanina, estabilizadores (goma arábiga, goma xantana), agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerantes (dióxido de silicio, sales de magnésicas de ácidos grasos), bisglicinato de cinc.
Sin gluten - sin lactosa - sin soja - vegetarianos √ - veganos √
https://www.farmaciagranvia216.es/activecomplex-calciod3k-60-comp/111.09166975Activecomplex Calcio+d3+k 60 CompEste producto contiene calcio, vitamina D3 y K, contribuyendo al mantenimiento normal de huesos y dientes, favoreciendo su absorción y fortalecimiento. Es ideal para reforzar la salud ósea y articular, con sabor a menta y en presentación de 60 comprimidos.https://i0.wp.com/www.farmaciagranvia216.es/wp-content/uploads/active-complex-calcio-d3-k1-k2-farmacia-granvia-216.jpg?resize=500%2C500&ssl=111.09instockNutriciónSuplemento00.000https://i0.wp.com/www.farmaciagranvia216.es/wp-content/uploads/active-complex-calcio-d3-k1-k2-farmacia-granvia-216.jpg?resize=500%2C500&ssl=114864917614712143281330014.9910.083.9026.022025-10-15T12:54:19+01:00
https://www.farmaciagranvia216.es/etixx-high-protein-shake-vainilla-1000-gr/159.99179623Etixx High Protein Shake Vainilla 1000 gr
95% Aislado completo de proteína de suero de leche.
Con proteína de suero de alta calidad que ayuda el crecimiento óptimo y la recuperación rápida de la masa muscular.
Contiene 5g BCAA naturales (aminoácidos de cadena ramificada:
leucina, isoleucina, y valina).
> 95% de aislado de suero de leche pura, sin adición de hidratos de carbono, grasas y sal.
Descripción
La proteína es un nutriente esencial que se necesita en la dieta diaria y se puede encontrar en alimentos como carne, pescado, huevos, leche y nueces. Juega un papel clave en el mantenimiento de la masa muscular así como contribuir en el crecimiento del músculo. Los atletas en particular tienen una mayor necesidad de proteínas dietéticas y la ingesta de proteínas recomendada para los atletas es de 1,2-1,7 g por kg de peso corporal por día. Esta ingesta de proteínas se debe consumir en las comidas distribuidas a lo largo del día. El ejercicio físico, y en particular el entrenamiento de potencia/fuerza, conlleva a un aumento en la descomposición de proteínas y síntesis de las mismas. Al reducir la descomposición proteica como secuelas del ejercicio, es importante que consuma suficiente proteína para estimular la síntesis de proteínas musculares ya que esta es la base para el crecimiento muscular. Los estudios han demostrado que consumir 20 g de proteína después de un entrenamiento es suficiente para estimular la máxima síntesis de proteínas musculares (Phillips S., 2012) 1 y por lo tanto puede contribuir al crecimiento muscular. La Proteína de suero de leche es una de las proteínas más completas y contiene todos los aminoácidos esenciales. Se digiere y se absorbe rápidamente y tiene un alto contenido de leucina. Etixx High Protein Shake proporciona aprox. 24 g de proteína y se puede beber después del ejercicio para estimular la síntesis de proteínas musculares y contribuir al crecimiento muscular. 1 Requisitos de proteínas de Phillips S.Dietary y ventajas adaptativas en atletas. Diario británico de la nutrición (2012;108 (S2): S158-S167.
¿Quién puede beneficiarse de Etixx High Protein Shake?
Etixx High Protein Shake es bajo en carbohidratos y por lo tanto es adecuado para cualquier atleta que está trabajando la fuerza, potencia o el ejercicio explosivo. Etixx High Protein Shake puede usarse en combinación con comidas ricas en proteínas. El bajo contenido de carbohidratos hace que este batido sea bueno para los que necesiten una dieta baja en carbohidratos o se encuentren en programas de control de peso.
Instrucciones
Disolver 30 g de polvo en 250 ml de agua / leche (1 cucharada = 30 g de polvo), justo después de su entrenamiento
Ingredientes
Chocolate: proteína de suero aislada (proteína de suero (leche), lecitina de soja (soja)) - cacao en polvo - aroma (leche) - espesantes: goma xanthan, goma guar - edulcorante: sucralosa.
Vainilla: proteína de suero aislada (soja, leche) - aroma: vainilla - espesantes: goma xanthan, goma guar - edulcorante: sucralosa.
Sin gluten - contiene lactosa - contiene soja - vegetarianos √ - veganos x